小皮米粉打开吃不完?3 个小妙招助你不浪费
一切都从娃开始吃辅食说起……
6 个月之后的宝宝容易缺铁,第一口辅食早就决定吃强化铁的米粉,于是脑子一热囤了好多盒米粉。
可是小孩子长得太快了,7个月就冒牙了,为了锻炼咀嚼能力,得赶紧安排上细软的小皮面条,米粉吃得频次就大大降低了,怎么办?没打开的米粉还能送朋友,打开了的,就只能受潮扔掉吗?
我坚决不认输,换着法子吃,总有一天能吃完~
米粉水果泥
加入水果的米粉,有了不同水果的风味,或者酸甜,或者清香。宝宝更容易接受。
最简单的苹果酱米糊,适合月龄:6+
2、锻炼咀嚼力的蓝莓泡芙米糊,适合月龄:10+
做法:蓝莓切半或1/4,和小皮泡芙一起,放在米糊里面。买不到特别新鲜蓝莓的时候,试一试小皮的七种谷物蓝莓米糊。
来自波兰的蓝莓,天然酸性土壤让每一颗蓝莓都饱满多汁,在丰收的时候采摘下来,冻干保证蓝莓营养不受损害。难怪这么多宝宝爱吃蓝莓米糊。
米粉蔬菜搭配
很多宝宝不接受蔬菜,米粉和蔬菜碎搅拌在一起,煎成小饼饼,是很好的手指食物。
西兰花米饼,适合月龄:8+
做法:西兰花煮熟打碎,和米粉面粉(各一半)混合成花生酱一样粘稠的糊糊,放一点油,在平底锅里煎熟。
2、胡萝卜鸡肉丸,适合月龄:8+
做法:胡萝卜鸡肉打碎,加入米粉,放一点油,在平底锅里煎熟。
米粉手指煎饼
米粉手指松饼,适合月龄:12+
做法:牛奶、鸡蛋黄、南瓜、面粉和米粉一起混合后,放一点油,在平底锅里煎熟。假如米粉放置太久,不想给宝宝吃,你还可以用米粉做这些:
代替淀粉,炒菜的时候勾芡用。
洗澡的时候,做身体磨砂用。
混合米糊和蜂蜜,来一个纯天然的面膜。
2021年,从一个勤俭持家的煮妇开始做起~